朝から

地元町内会の清掃作業
まあ草引きなんだが
2時間ちょっとですげえ汗かいた
日頃運動してないからちょっとの運動でバテバテだぜ
ついでに汗かきだからすごい勢いで水分ががが
帰ってきて風呂入ってから頭が痛くなって半日頭がいたいままだったぜ
きっとこれの酷いのが熱中症なんだろうなあと
作業中はジュースやお茶の見ながら気をつけて作業しとったから
一応大丈夫だったぜ
メガネまで汗がたれてきて邪魔で仕方なかったがw
もう当分運動なんてしたくないヽ(`Д´)ノ