2018-06-12 だいぶマシ その他 湿布のおかげで腰はかなりマシになった 意識的に無理な体勢にでもならなければ傷まないわ 太ももは…ほとんど良くなってないな 相変わらず痛むんで歩き方が変だし 一応今日も風呂でしっかり揉んだつもりなんだが あんまり良くなる気がしないなあ…