だいぶマシ

湿布のおかげで腰はかなりマシになった
意識的に無理な体勢にでもならなければ傷まないわ
太ももは…ほとんど良くなってないな
相変わらず痛むんで歩き方が変だし
一応今日も風呂でしっかり揉んだつもりなんだが
あんまり良くなる気がしないなあ…