悪い

その他

睡眠時間が減ってるのはどうやら寝つきが悪くなったからかも。
1時間くらい布団の中でうだうだやってるからな。

寝つきを良くするにはアイマスクと耳栓がお勧めらしい。
ただ、耳栓は目覚ましの音聞き逃すと不味いからなぁｗ
まぁ、今度じっせんしてみっかｗ